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title: 実家の片付けはもう疲れた…手に追えない時の救世主とは？【抱え込まないで】
date: 2024-12-08T18:42:13Z
modified: 2025-10-22T02:57:59Z
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  - 不用品回収
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featured_image_alt: 実家の片付けはもう疲れた…手に追えない時の救世主とは？【抱え込まないで】
timestamp: 2025-10-22T02:57:59Z
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  - 不用品回収
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本記事では、実家の片付けに疲れた方に向けて解決策をご紹介しています。

- とにかくものが多くて手に負えない
- ことごとく親に反対されて片付けが進まない

上記のような状況を抱え、**心身ともに疲れてしまった方も少なくない**でしょう。

そこで、**片付けや親との言い合いに疲れた自分をサポートしてくれる解決策**をお伝えします。すべて一人で抱え込まずに、便利で頼もしいサービスを利用していきましょう！



## 実家の片付けに疲れた・・・その原因とは？

![実家の片付けに疲れる原因](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/28971449_s.jpg)

最初に、**なぜ実家の片付けに疲れてしまうのか**、原因を考えてみましょう。

- とにかくものが多い
- 親と意見が合わない

根本的な原因を把握すれば、対策を取りやすくなりますよ。

### とにかくものが多い

実家の片付けで疲れる原因のひとつとして、**単純に物があふれている**点が挙げられます。

元子ども部屋の手作りの作品や賞状、思い出の品が捨てられずそのまま残っていたり、納戸に不用品が放置されていたりしたままの実家も多いのではないでしょうか。

「想い出の品だから」「捨てるのがもったいないから」などの理由からたまっている大量のアイテムを、一つひとつ整理するのはかなりの労力を要します。大量の物を前に、先が思いやられて、心身ともに疲れてしまうでしょう。

### 親と意見が合わない

**捨てるべきか否かで親との意見が合わずに揉める**のが、疲れる原因となるケースも少なくありません。

親の家である実家は、親の意向を踏まえながら片付けるべきとは言え、親の意見を全て聞き入れてばかりでは、一向に片付けが進みません。反対に、処分を強要すれば親と揉めて、それはそれで片付け作業が進まなくなります。

片付けが自分の思うようにならない現実が大きなストレスとなり、疲れてしまう方も多いのです。

**実家の片付けにうんざりしたら、以下記事をチェックしてみてください。**

[関連記事

![実家の片付けにうんざりしてきたら｜疲れ切ってしまう前の対処法](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/10/24893017_s.jpg)

実家の片付けにうんざりしてきたら｜疲れ切ってしまう前の対処法

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 ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/parents-house-tiresome.md)

## 実家の片付けに疲れたときの対処法

![実家の片付けに疲れたときの対処法](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/10/hiyou.jpg)

**実家の片付けに疲れた時の、具体的な対処法**をご紹介します。

- 不用品回収業者に丸投げする
- 兄弟・親戚に相談する
- 行政に相談する

状況にあわせて、参考にしてください。

### 不用品回収業者に丸投げする

実家の片付けが手に負えなくなったら、不用品回収業者に片づけや不用品回収を依頼するのが最も手軽な方法です。

大きな家具や大量のゴミもまとめて回収してもらえるため、労力が大きく軽減されます。手際よく作業を進めてくれて、短期間で片付けが完了するでしょう。面倒な分別も不要なので、**物理的にも精神的にも負担が減るおすすめの対処法**です。

[![fuyouhin-kaisyuu_banner](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/fuyouhin-kaisyuu.png)

](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/front.md)

**分別不要でなんでも回収してくれる不用品回収業者の記事を、以下で詳しく紹介しています。**
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![処分される大型タンス](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/07/c8c7a3da3e3ba989d99b5a5a4f922eb3.png)

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 ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/nandemo.md)

### 兄弟・親戚に相談する

片付けの負担が大きいなら、兄弟や親戚に相談して協力を仰ぎましょう。

一人で抱え込むと作業が進まず、疲れると感じる場合が増えますが、身近な人と分担すれば負担が軽減されます。また、身内で相談すると、思い出の品をどうするかなど重要な判断も下しやすいはず。

一緒の日程で片付けられなくても、家族の絆を深める良い機会にもなりますよ。

**実家の片付けを押し付けられがちな娘さんは、以下記事をチェックしてみてください。**やむを得ず一人で片付けなくてはならない時の対処法などを参考にしていただけます。

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 ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/parents-house-cleanup-daughter.md)

### 行政に相談する

**お住まいの自治体の行政サービスに相談する**のも選択肢の一つです。

自治体によっては、条件を満たせば、高齢者や障害者世帯に向けた片付け支援サービスを提供しているケースもあります。自治体が実施しているサービスは費用が比較的安価で、安心して利用できるのが魅力。

相談窓口やウェブサイトを活用し、利用可能な制度について詳しく確認しましょう。心強いサービスとは言え、**手続きなどに時間を要する**ので、困ったときは早めに相談することが大切です。

**高齢者や生活保護者に向けた自治体の対策は、以下記事の中でも解説しています。**

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## 実家両親の片付けをサポートするコツ【疲れたを連発する親に】

![実家両親の片付けをサポートするコツ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/Reviews.jpg)

**実家の両親の片付けをサポートするコツ**も見ていきましょう。以下3つに着目して解説していきます。

- 親の抵抗の少ない場所から片付ける
- 無理せず楽しめるように工夫する
- 片付いて良かった点を伝える

コツをつかんで親がやる気になってくれれば、子ども側の負担も一気に軽減できますよ。

### 親の抵抗の少ない場所から片付ける

急にすべてを片付けようとすると、本人の抵抗感が大きく拒否されやすい傾向にあります。捨てる捨てないで親と相容れない場合は、親の抵抗感の少ない場所の片付けから片付けてみましょう。

例えば、以前自分が使っていた子ども部屋や、日用品の少ない玄関などなら、親個人の想い入れのあるアイテムは少ないので、あまり揉めずに片付けられる可能性があります。

片付け終わってすっきりした場所を見れば、親の意識も前向きになるかもしれません。

一方で、過ごす時間の多いキッチンやリビング、寝室などの片付けは、親の意思をより尊重する姿勢を見せ、親主体で片付けていくべきと言えます。

**親の気持ちにも寄り添いながら、焦らずに、片付けの範囲を少しづつ広げていきましょう**。

### 無理せず楽しめるように工夫する

ただ黙々と片付けるだけでは、**疲れたりやる気が出なかったりしてくるのは自然なこと**。実家の片付けがつらくてうんざりしている場合は、音楽をかけたり適宜休憩するなど、ストレスを溜めない工夫をするのも重要なコツです。

何か楽しみをプラスするために、不用品をフリマアプリや買取に出してみるのも効果的です。お小遣い程度でも収入があると、片付ける張り合いが出てきて、抵抗感が減る場合がありますよ。

### 片付いて良かった点を伝える

**ものに囲まれていればいるほど、意外に片付ける行為を寂しく感じる**もの。片付けに対して前向きな気持ちになれないのにもうなずけます。

視点を変えて、片付けて良くなるだろう点を伝えてみてください。

- 「この部屋が空いたら、趣味の部屋にできるよ」
- 「窓を開けて、風や光をたくさん入れれば、とても気持ちが良さそうだよね」

など、居心地の良い実家を思い描けるような内容で、片付けにプラスのイメージを持ってもらいましょう。

**実家の片付けを成功させるコツは、以下記事で詳しく解説しています。**
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## 実家の片付けを不用品回収業者に依頼するメリット【疲れた時の救世主】

![実家の片付けを不用品回収業者に依頼するメリット](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2023/07/melit.jpg)

実家の片付けを、**不用品回収業者に依頼するメリット**をご紹介します。

- 処分方法に悩まなくて済む
- 大量の不用品もスムーズに回収してくれる
- 生前整理・遺品整理それぞれ対応してくれる
- ハウスクリーニングもあわせて依頼できる
- 近隣へのプライバシーも配慮してくれる

自力では疲れ果ててしまっても心強い味方になりますよ。

### 処分方法に悩まなくて済む

不用品回収業者に依頼すれば、面倒な仕分けや処分方法を考える必要がありません。

自治体の細かいルールに従ったゴミの分別や、リサイクルが必要な家電の手続きを気にしなくていいだけでも、かなり労力が減るはず。疲れた時に「これはどこに出せばいい？」と頭を悩ませる負担がなく、スムーズに片付けが進みますよ。

### 大量の不用品もスムーズに回収してくれる

実家にある古い大型家具やひと昔前の家電は、かさも重さもあって、個人では搬出・運搬するだけでも大変。

その点、不用品回収業者なら、専門スタッフにすべてお任せできるうえ、大きなトラックで一度にまとめて処分できます。自力で何往復もする手間や時間が節約でき、体力的にも精神的にも楽になりますね。

### 生前整理・遺品整理それぞれ対応してくれる

実家の片付けで特に悩むのが、**生前整理や遺品整理の進め方**です。

不用品回収業者は、不用品回収だけでなく、遺品整理の専門知識を持ったスタッフが丁寧に、かつ的確にサポートしてくれます。思い出の品に配慮しつつ、要不要の判断を手伝ってくれるので、気持ちの整理もつけやすくなるでしょう。

一人で抱え込まず、プロの手を借りながら効率よく進められるのは、とても大きなメリットと言えます。

[![ihin-seiri_banner](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2022/05/ihin-seiri.png)

](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/memorial.md)

**遺品処分の適切な進め方は、以下記事で詳しく解説しています。**
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![娘中心に実家を片付ける状況](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/06/sortingout1.jpg)

遺品処分の適切な進め方！罪悪感の解消も可能？費用を抑えた方法も解説

2024年7月8日2024年7月2日

 

 

 ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/belongings-deceased-disposal.md)

### ハウスクリーニングもあわせて依頼できる

不用品回収業者の中には、ハウスクリーニングなどのオプションサービスを併せて提供しているところもあります。

壁紙や床に汚れが蓄積している部屋や、長年使っていなかったスペースの掃除まで頼めるため、一気に家全体がすっきりするでしょう。疲れて掃除まで手が回らない場合でも、専門スタッフがプロの技術で対応してくれるので、ほっと一息つけますね。

### 近隣へのプライバシーも配慮してくれる

実家の片付けで大量の不用品を搬出するとなると、近隣の目が気になる方もいるでしょう。

不用品回収業者は、プライバシーの遵守を徹底しています。作業時の養生や近所への配慮を怠らないため、プライバシーを守りながら片付けが可能。迅速かつ静かに作業を進めてくれるので、近隣住民の詮索も気にならず、安心して依頼できるでしょう。

**近所にばれない粗大ゴミの処分方法に着目した記事は、以下を参考にしてください。**
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![粗大ゴミ回収で近所にバレない方法](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2023/12/sodaigomibarenai.jpg)

近所にバレない粗大ゴミの処分方法は？自治体と不用品回収業者を比較

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 ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/sodaigomi/dispose-secretly.md)

## 実家の片付けを依頼する業者の選び方【疲れたらさっと丸投げ！】

![実家の片付けを依頼する業者の選び方](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2023/06/674381dc2a936eda540468e46fa009c5.jpg)

最後に、**実家の片付けを依頼する業者の選び方**をお伝えします。安心して丸投げできる業者は、以下のポイントをおさえて選びましょう。

- 「一般廃棄物収集運搬業」や「産業廃棄物収集運搬業」などの許可があるか
- [パックプラン](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/price.md)を用意している
- ニーズにあうオプションを提供している

許可がない業者に依頼すると、**自覚がないながらも不法投棄の片棒をかついでしまう事態になりかねません**。トラブルに巻き込まれないためにも、しっかり認可が明記されている業者を選びましょう。

料金設定がクリアでコストパフォーマンスの良い[パックプラン](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/price.md)があるか、ハウスクリーニングや遺品整理などの負担を軽減してくれるオプションサービスがあるかも、状況にあわせて比較検討すべきです。

**実家の片付けを依頼できる業者や費用相場は、以下記事で詳しく解説しています。**
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![実家片付けに使える業者サービスを徹底比較！【親の家の片付け費用はどのくらい？】](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/2024/04/gyousya.jpg)

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 ](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/post/parents-house-cleanup-market-price.md)

## 実家片付けで疲れきる前に粗大ゴミ回収サービスへ！

実家の片付けで疲れた時に利用できるサービスなどをご紹介しました。

想像以上に大変な実家の片付け。手に負えないと判断したら、疲れ果ててしまう前に、早めに片付けのプロに相談してみましょう。

**『[粗大ゴミ回収・不用品回収・ゴミ屋敷清掃のパイオニア！粗大ゴミ回収サービス](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/front.md)』**は、ものの多い実家の片付けも迅速かつ柔軟に対応します。気になるプライバシーも配慮しつつ作業するので、安心してご利用いただけますよ。

今なら、お得なWEB割引キャンペーンもご利用可能！

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](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/estimate-pack.md)

>>[いますぐ無料で見積もりを取ってみる](https://eco-life-smile.co.jp/wp-content/uploads/wp-mfa-exports/page/estimate.md)